第三次参加奥运会，吕小军用一枚沉甸甸的金牌作为自己37岁生日的礼物。凭借他的胜利，中国男子举重在东京奥运会上获得了全部四个级别的胜利，夺得金牌的概率达到了100%！三届奥运会，2枚金牌，1枚银牌。 37岁的吕小军不仅成为获得奥运奖牌最多的中国举重运动员，也是年龄最大的奥运举重冠军。
东京奥运会上，中国举重队共参加了男女8个级别的比赛，其中男子4个级别，女子4个级别。男子61公斤级，世界纪录保持者李发彬表现冷静，首次参加奥运会就表现出了大心脏。他抓举141公斤、挺举172公斤，以总成绩313公斤获得金牌。他还打破了挺举和总成绩的奥运会纪录。 ，为中国男子举重开了个好头。
男子67公斤级，陈立军的抓举遭遇挑战。他只在第一个145公斤级获得成功，随后在150公斤级和151公斤级连续失败。他的处境极为不利。关键时刻，陈丽君顶住压力，第一挺挺举成功举起175公斤，第二举成功举起187公斤。由于对手在第三举重中未能突破181公斤，陈立军提前锁定冠军，以332公斤也是新的奥运纪录。
男子73公斤级是中国队的主导级别。奥运会历史上，詹旭刚、张国政、廖辉、林清峰、石智勇都曾获得过金牌。在过去的六届赛事中，中国运动员五次夺得金牌，彰显了强劲的表现。实力和冠军传承。
本次比赛，石智勇开始卫冕。在166公斤的抓举比赛中，他领先第二名10公斤。挺举比赛中，石智勇举起了198公斤，总成绩364公斤。同时，他还创造了一项世界纪录和一项奥运会纪录。石智勇卫冕成功。
37岁的吕小军是中国举重队年龄最大的选手，在队内被称为“军哥”。此次吕小军夺得金牌后，一位外籍裁判主动向他索要签名。这个细节足以证明他的影响力和人气，也是很多人的偶像。三届奥运会，吕小军获得2金1银，成为获得奥运奖牌最多的中国举重运动员。他也成为奥运会举重史上最年长的金牌得主。
随着吕小军登顶，中国男子举重所参加的四个级别全部获胜，夺金概率高达100%。这样的壮举在中国举重史上还是第一次。 2008年北京奥运会，中国男子举重也表现出色。表现遗憾的是，李红利获得了当时81公斤级的银牌。
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